La grasse matinée, mauvaise pour notre santé ?
Le week-end, de nombreux Français apprécient de faire une grasse matinée. Or, ce petit rituel serait très mauvais pour notre sommeil. Après une dure semaine de travail ou d’école, beaucoup sont celles et ceux qui souhaitent se reposer pendant le week-end. Et ce désir de repos commence par un réveil plus tardif ou quelques heures […]