mars 29, 2024
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La grasse matinée, mauvaise pour notre santé ?

Le week-end, de nombreux Français apprécient de faire une grasse matinée. Or, ce petit rituel serait très mauvais pour notre sommeil. Après une dure semaine de travail ou d’école, beaucoup sont celles et ceux qui souhaitent se reposer pendant le week-end. Et ce désir de repos commence par un réveil plus tardif ou quelques heures […]

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Jouer au golf augmenterait les risques de cancers de la peau

Si le golf est un sport de plein air très apprécié, une étude révèle que ce dernier serait très dangereux pour notre peau. Au retour des beaux jours, de nombreux sportifs quittent les salles pour se défouler au grand air. Course à pied, tennis, football ou sports aquatiques sont d’ailleurs très pratiqués en été. Si […]

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Pour faire le plein d’antioxydants, mangez de la mangue

Deux études ont récemment démontré les effets de la mangue en tant que collation peu calorique mais aussi en source d’antioxydants. Souvent méconnus, les antioxydants ont pourtant de nombreux avantages et bienfaits santé. Tout d’abord, ils permettent de retarder le vieillissement de la peau et des yeux. Ensuite, ils empêchent les graisses présentes dans notre […]

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Le diagnostic précoce du diabète facilité par l’intelligence artificielle

Chaque jour, les médecins réalisent de grandes avancées grâce à l’intelligence artificielle. Et la dernière en date concerne le diabète. L’intelligence artificielle est un sujet qui peut faire débat au sein de la société. Cependant, dans le domaine de la santé, elle est utilisée depuis déjà plusieurs années. D’ailleurs, cet outil performant qui apprend via […]

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Préserver notre mémoire avec l’aromathérapie, c’est possible !

Si elle aide à se relaxer ou à faciliter la digestion, l’aromathérapie pourrait aussi préserver les fonctions cognitives. Les parfums et les odeurs peuvent avoir des effets surprenants sur notre corps. Ils peuvent donner une identité à un lieu comme c’est le cas dans les hôtels ou les parcs d’attraction. Sentir le fumet d’un bon […]

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Pourquoi la santé de vos dents doit-elle devenir une priorité ?

Dans notre quête d’une vie saine, la santé dentaire figure parmi les aspects souvent négligés. Beaucoup de personnes ignorent encore les signes précurseurs des problèmes de dents et les conséquences indésirables qu’ils peuvent entraîner. En effet, l’état des dents impacte grandement le bien-être général de tout individu. De la prévention des maladies graves à l’impact […]

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Piqûre de taon : top 7 des meilleurs remèdes de grand-mère

La piqure de taon est l’une des plus redoutées en période estivale. Apprenez à la connaître et à la soulager de manière naturelle. Les piqûres de taon sont particulièrement douloureuses. Vous êtes donc à la recherche du meilleur remède pour vous soulager. Qu’est-ce qu’un taon ? Quels sont les symptômes de la piqûre de cet […]

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Pour une bonne santé cardiovasculaire, tentez le sport en mode Weekend Warrior

Est-ce que faire du sport uniquement le week-end est bénéfique pour la santé ? La réponse serait oui d’après une récente étude. À tout âge, il est recommandé de pratiquer une activité physique régulière. Que ce soit du vélo, du football, de la natation ou simplement du running, tout est permis. Cependant, entre le travail […]

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Les oméga 3 bons pour limiter la perte de l’audition

Que ce soit sous forme de compléments alimentaires ou d’aliments, les oméga 3 aideraient à prévenir le fait de ne plus entendre correctement. Suite à un traumatisme ou via le processus de vieillissement, la perte de l’audition est un phénomène irréversible. Mais s’il n’est pas possible d’en guérir, les chercheurs font leur possible pour mieux […]

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Les multiples bienfaits du matcha

Le matcha, ce petit trésor vert, n’est pas seulement une couleur emblématique pour les amateurs de thé. Cette poudre fine et délicate, issue des meilleures feuilles de thé vert cultivées au Japon, s’est transformée en un phénomène mondial. Quelle est donc cette substance qui fait tant parler d’elle ? Le matcha : d’une cérémonie ancestrale […]

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